がんずううやき

2019年10月2日(水) 08:54

【がんずううやき】下地 光雄さん(81歳)浦添市在住(久松・....

プール仲間と楽しく


下地光雄さん

下地光雄さん

 下地さんは健康維持のため、スポーツクラブのプールで泳いだり歩いたりして、足腰を鍛えている。


 「プールで出会った仲間たちと、年齢や男女の別なく冗談を言い合いながら、笑って過ごせるのが楽しい」と話す。食事面では、約30年前から乳酸菌エキスを飲み続け、毎日の食事には肉類や卵は欠かさない。

(全文を表示…)

「がんずううやき」の過去記事

  • 宮古島の人口

    令和元年10月1日現在

    宮古島市 54,752 人
    27,579 人
    27,173 人
    世帯数 27,740 軒
    多良間村 1,126 人
    602 人
    524 人
    世帯数 515 軒
  • 天気


  •  

    2019年10月
    « 9月    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
  • 社団法人日本新聞協会

    • 日本新聞協会2