がんずううやき

2017年5月10日(水) 09:01

【がんずううやき】下地 シズさん(87歳)(平良西仲宗根)

悩まないが元気の秘訣


下地シズさん

下地シズさん

 起きると毎朝、家の周囲を30分ほど散歩し、ラジオ体操を欠かさない。朝食はパンとコーヒーに、家庭菜園で取れた新鮮な野菜のサラダ。ほうれん草やピーマンなど野菜は自給自足に近い。

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  • 宮古島の人口

    平成29年5月1日現在

    宮古島市 53,946 人
    26,916 人
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    世帯数 26,100軒
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    世帯数 530 軒
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