03/29
2024
Fri
旧暦:2月19日 友引 辛 
教育・文化 社会・全般
2013年11月9日(土)9:00

自分の生活自分で守ろう/下地診療所の打出院長

下地小で健康講話


講話を熱心に聞き入る子どもたち=8日、下地小学校体育館

講話を熱心に聞き入る子どもたち=8日、下地小学校体育館

 下地小学校(与那覇止校長)で8日、3~6年118人とその保護者を対象にした健康講話があった。下地診療所院長の打出啓二さんが「子どもの健康管理について」と題して講話。子どもたちは、健康生活(栄養・運動・休養・睡眠など)の大切さを学んだ。

 健康な生活について正しい理解を図り、「自分の生活は自分で守る」という意識を高め、児童自ら健康に良い生活行動が実践できるようにするなどが目的。

 打出さんは、子どもたちに健康度チェックとして▽三度しっかり食べ、色々な種類の食べ物を食べている▽スナック菓子を食べない▽炭酸飲料を飲まない-など項目を質問し、アドバイスした。

 打出さんは、健康について「正しい食事(1日3食、規則正しく、おいしく食べるなど)を取り、適度な運動(1日1万歩以上歩くなど)を行い、十分な睡眠(小学生は1日10時間程度)を取る」と強調した。


カテゴリー一覧

観光関係

2024年3月24日(日)8:59
8:59

きれいな前浜宣言へ

海びらき向けビーチ清掃/宮古島観光協   宮古島観光協会(吉井良介会長)は23日、与那覇前浜ビーチで31日に開催する「2024海族まつり・第46回サンゴの楽園未来まで集まれ遊ぼう宮古島の海びらき」に向けてビーチクリーンアップ活動を同ビーチで行った。会…

2024年2月22日(木)8:59
8:59

市に地域創生金賞/楽天トラベルアワード

市長「知名度さらに」/2宿泊施設も高評価   楽天グループが運営する旅行予約サービス「楽天トラベル」はこのほど、国内の登録宿泊施設や自治体を表彰する「楽天トラベルアワード2023」を発表した。宮古島市が「楽天トラベル地域創生賞ゴールドアワード」を受賞…

ID登録でパソコン、タブレット、スマートフォンでお手軽に!