箱根の「山の神」が指導

神野選手（手前左）と一緒にウオーミングアップをする参加者＝11日、市陸上競技場

「宮古島ワイドー・ズミ大学駅伝大会２０２３」大会サポーターでプロランナー神野大地選手による「ランニング教室」が11日、市陸上競技場で開かれた。陸上競技クラブの宮古クラブなどを含む幼稚園児から一般まで約40人が参加し、神野選手から正しいランニングフォームやウオーミングアップ方法などの指導を受けた。

神野選手は、青山学院大では箱根駅伝で２連覇を達成するなど活躍。大学３年時には箱根駅伝の往路５区で区間新記録を樹立し「３代目山の神」として駅伝ファンに親しまれている。

現在、セルソース所属。２０２１年12月の防府読売マラソンで２時間９分34秒で２位となり、パリ五輪マラソン代表選考会「ＭＧＣ」への出場権を得ている。

陸上教室では、神野選手が大会でけがをしないため、良い結果を出すために練習前に動的ストレッチを指導した。動的ストレッチは筋肉を温め、関節の可動域を広げ、心肺機能を高める効果があるという。

その後、トラックに移りスタート時の姿勢や腕振りのコツなどを説明。参加者らは真剣な表情で説明を聞くとともに実践していた。　神野選手は「皆さんが速く走れるためのコツを教えたい。きょうは楽しい時間を過ごそう」とあいさつした。

参加した久重東洋君（久松小６年）は「ウオーミングアップしただけで腕の上がりやすさなどが全然違った。真剣にやると結構大変だった。覚えたことを練習にも生かしたい」と語った。